十大安神助眠方法，第三可以放空大腦，香薰精油很流行
睡不著，睡不好是一種很痛苦的事，在現(xiàn)代有很多年輕人群體生活壓力大、節(jié)奏快故晚上睡覺(jué)時(shí)翻來(lái)覆去睡不著。據(jù)全世界的調(diào)查資料顯示，有四分之一的人口有睡眠方面的障礙?，F(xiàn)在小編來(lái)...
更新時(shí)間：11-19標(biāo)簽：睡眠 全文閱讀
世界上最長(zhǎng)時(shí)間不睡覺(jué)的人，美國(guó)攝影師長(zhǎng)達(dá)40天不眠
作為一個(gè)成年人每天的正常睡眠是8個(gè)小時(shí)，只有睡好覺(jué)，在有足夠的精神做日?；顒?dòng)，可是下面小編要介紹的是個(gè)世界上最長(zhǎng)時(shí)間不睡覺(jué)的人，而不睡覺(jué)的時(shí)間長(zhǎng)達(dá)40天!!!請(qǐng)問(wèn)這位兄臺(tái)，睡覺(jué)...
更新時(shí)間：02-13標(biāo)簽：最愚蠢的紀(jì)錄 睡眠 人類(lèi)之最 全文閱讀