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筍尖

筍尖

筍尖是一種很常見的食材,也就是竹筍的尖部位置,它的口感更好,而且不會(huì)有很多的雜質(zhì)。它可以有減肥預(yù)防便秘的作用,而且含有的纖維素比較高,可以有促進(jìn)腸道蠕動(dòng)的作用和效果。但是要注意不適合腸胃疾病的人群,或者是泌尿系統(tǒng)疾病的人群。

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筍尖指數(shù)信息
  • 材料:竹筍
  • 分類:食物
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