古苗河，源自湘西花垣縣，傳說是戰(zhàn)神蚩尤之女。她來到崇山，看到楓葉如醉，想救父親。女兒抱住父親的腳，連磕七個頭。蚩尤變成巨石，女兒變成河流，留在萬里苗山。河水有七道瀑布，被稱為七梯巖。這里是苗族人民的母親河，蘊含著倔強和博大胸懷。此地氣候宜人，被稱為“天然空調”和“大氧吧”，是避暑勝地。